ЧАЙ «УДИВИТЕЛЬНО СПОКОЙНЫЙ» 16 УНЦИЙ

СОСТАВ: ОРГАНИЧЕСКИЙ ЛИСТ КОРОВЯКА (Verbascum thapsus), ОРГАНИЧЕСКАЯ БУЗИНА (Sambucus nigra), ОРГАНИЧЕСКИЙ ЛИСТ ЭВКАЛИПТА (Eucalyptus globulus), ОРГАНИЧЕСКИЙ ЛИСТ ШАЛФЕЯ (Salvia officinalis)

ИНСТРУКЦИЯ: ЗАЛЕЙТЕ 1 ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ЧАЯ 1 СТАКАНОМ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ, НАКРОЙТЕ И НАСТАИВАЙТЕ 5-7 МИНУТ, ПРОЦЕДИТЕ, ПИТЬ ДО 3 РАЗ В ДЕНЬ.

ПОРЦИИ: 16 УНЦИЙ. БАНКА РАССЫПНОГО ЧАЯ: 60 ЧАШЕК (порции по 1 чайной ложке)

*Всем, кто страдает гепатитом или желтухой, следует избегать употребления коровяка из-за высокого содержания в нем кумаринов.

КОРОВЯК - Его цветы и листья используются для лечения широкого спектра респираторных заболеваний , таких как озноб и грипп, туберкулез, бронхит, пневмония, астма, тонзиллит и трахеит. Говорят, что чай из коровяка обладает противовирусной активностью и может помочь в борьбе с некоторыми вирусными инфекциями. В одном исследовании экстракты коровяка показали противовирусную активность против вируса гриппа. Корни, листья и цветы растения коровяк также обладают седативными свойствами, которые помогают лечить проблемы со сном. Противовоспалительные свойства чая из коровяка могут сделать его идеальным для использования при лечении боли в суставах . Эта трава может уменьшить воспаление. Спазмолитическое действие этого травяного чая может помочь в лечении мышечных спазмов . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5010591/

БУЗИНА - богата питательными веществами, может облегчить симптомы простуды и гриппа, богата антиоксидантами, может быть полезна для здоровья сердца. Подробнее на healthline.com

ЛИСТЬЯ ШАЛФЕЯ– Чай из шалфея якобы помогает при возрастном снижении когнитивных способностей, чрезмерном потоотделении (гипергидрозе), изжоге, приливах, бессоннице, боли в горле. Чай из шалфея может помочь снизить уровень холестерина, согласно небольшому исследованию, опубликованному в International Journal of Molecular Sciences в 2009 году.

Чай из шалфея: каковы его преимущества, применение и побочные эффекты? (verywellfit.com)